Këtë sezon veror, jepni përparësi mirëqenies suaj me këto këshilla të ekspertëve për t’u kujdesur shumë për veten Çfarë prisni më shumë çdo verë? Temperaturat më të ngrohta? Barbekju? Ditët e plazhit? Këtu janë disa praktika të vetë-kujdesit të frymëzuara nga vera që duhet të provoni. Cilat rezonojnë me ju? Dilni jashtë Hapi 1 për … Read more
Lipoma është një gungë yndyrore që rritet ngadalë dhe më shpesh ndodhet midis lëkurës dhe shtresës bazë të muskujve. Zakonisht nuk është e butë dhe mund ta lëvizni lehtë duke ushtruar pak presion me gisht. Lipomat zakonisht zbulohen në moshën e mesme. Disa persona kanë më shumë se një lipoma. Nuk është kancer dhe përgjithësisht … Read more
Edema është ënjtje e shkaktuar nga lëngu i tepërt i bllokuar në indet e trupit. Edhe pse edema mund të prekë çdo pjesë të trupit, ju mund ta vëreni atë më shumë në duar, krahë, kyçe dhe këmbë. Edema mund të jetë rezultat i medikamenteve, shtatzënisë ose një sëmundje themelore – shpesh dështim kongjestiv i … Read more
Sëmundjet autoimune zhvillohen kur sistemi imunitar, i cili ka për qëllim mbrojtjen e organizmit nga mikrobet, për shkaqe deri tani të panjohura, sulmon me anë të qelizave limfocite B dhe T, qeliza të shëndosha të vetë organizmit. Ka 80-100 sëmundje që ndodhin si rezultat i përgjigjeve autoimune dhe hulumtuesit dyshojnë se të paktën 40 sëmundje … Read more
Strijat, ose çarjet në lëkurë në thelb janë plagë të vogla që shfaqen në shtresën e mesme të lëkurës tuaj (dermis) dhe janë të dukshme në shtresën e sipërme të lëkurës (epidermë). Lëkura gjatë shtatzënisë i nënshtrohet një tensioni krejtësisht të ndryshëm nga ajo që është mësuar. Në vetëm 9 muaj nga një bark i … Read more
Psoriaza është një sëmundje qe vjen nga imuniteti që shkakton inflamacion në trup. Mund të ketë shenja të dukshme të inflamacionit si pllakëza të ngritura (pllakat mund të duken të ndryshme për lloje të ndryshme lëkure) dhe luspa në lëkurë. Kjo ndodh sepse sistemi imunitar tepër aktiv përshpejton rritjen e qelizave të lëkurës. Qelizat normale … Read more