Nausea në shtatzëni është një problem i zakonshëm që mund të ndikojë në shumicën e grave gjatë kësaj periudhe. Kjo mund të shkaktojë stres dhe diskomfort, duke ndikuar në shëndetin dhe shëndetin mendor të grave. Për të shmangur të përzierat në shtatzëni, si gjithmonë, parandalimi luan një rol themelor. Dihet mirë se të dëgjoni trupin … Read more
Te perzjerat dhe te vjellat (semundja e mengjesit) jane shenja te zakonshme gjate trimestrit te pare te shtatezanise.Hasen ne rreth 50 % te grave, me kohezhgjatje nga java e 6 deri ne javen e 16. Shumica e grave do te qetesohen vete, dhe vetem nje pjese e tyre perkeqesohen duke cuar ne dehidrim dhe me … Read more
Nëse po e ushqeni me gji fëmijën tuaj, me siguri keni supozuar se qumështi i gjirit është ushqimi perfekt i plotësuar me çdo vitaminë që mund të ketë nevojë i porsalinduri juaj. Dhe ndërsa qumështi i gjirit është ushqimi ideal për të sapolindurit, shpesh i mungojnë sasitë e mjaftueshme të dy lëndëve ushqyese thelbësore: vitamina … Read more
Cfare jane hematomat ? Hematomat intrauterine perkufizohen si grumbullim i nje sasie gjaku midis placentes ose indit korionik dhe shtreses se brendeshme te mitres. Shfaqen me shpesh ne tremujorin e pare te shtatezanise ne formen e hemoragjive vaginale. Si behet diagnostikimi? Hematomat intrauterine ne pergjithesi nuk kane dhimbje apo simptoma shoqeruese. Cfare verehet me teper … Read more
Shtatzënia është koha e ndryshimeve në jetën e çdo gruaje. Jeta e përditshme nuk i përgjigjet tashmë vetëm nevojave personale por edhe nevojave të një krijese të re (ose më shumë se një). Një ushqim i mirë në shtatzëni, është i rëndësishëm për rritjen dhe zhvillimin e fëmijës në barkun e nënës dhe më tej, … Read more
Depresioni pas lindjes është një lloj depresioni që prindërit mund të kenë pas lindjes së një fëmije. Është një problem i zakonshëm, që prek më shumë se 1 në çdo 10 gra brenda një viti pas lindjes. Mund të prekë edhe baballarët dhe partnerët. Është e rëndësishme që të merrni ndihmë sa më shpejt të … Read more
Ngrënia e një diete të shëndetshme dhe të larmishme gjatë shtatzënisë do t’ju ndihmojë të merrni shumicën e vitaminave dhe mineraleve që ju nevojiten. Por kur jeni shtatzënë, ose ka një shans që mund të mbeteni shtatzënë, është e rëndësishme të merrni edhe një suplement të acidit folik. Rekomandohet që të merrni: 400 mikrogramë acid … Read more
Trupi juaj sapo ka bërë një nga gjërat më të jashtëzakonshme që do të bëjë ndonjëherë: të rritet një qenie tjetër njerëzore. Pas 9 muajsh pritjeje, ndoshta jeni të emocionuar që më në fund do të jeni në shtëpi me fëmijën tuaj të ri. Pjesa më e madhe e përqendrimit dhe energjisë suaj gjatë javëve … Read more
Në përgjithësi, leja e lindjes është 365 ditë kalendarike, përfshirë përiudhën minimale prej 35 ditës të lejes së zakonshme para dhe 63 pas lindjes së fëmijës. Kur gruaja shtatzënë ka në shtatezani më shumë se një fëmijë, periudha e parë bëhet 60 ditë duke e bërë lejen e lindjes 390 ditë në total. Pas periudhës … Read more
Strijat, ose çarjet në lëkurë në thelb janë plagë të vogla që shfaqen në shtresën e mesme të lëkurës tuaj (dermis) dhe janë të dukshme në shtresën e sipërme të lëkurës (epidermë). Lëkura gjatë shtatzënisë i nënshtrohet një tensioni krejtësisht të ndryshëm nga ajo që është mësuar. Në vetëm 9 muaj nga një bark i … Read more