Festa e Vitit të Ri: Kontrolli i porcioneve mund t’ju ndihmojë të shijoni të gjitha shijet pa faj. Detoksikimi pas festës gjithashtu mund t’ju ndihmojë të ktheheni në rrugën e duhur. Këtu janë disa këshilla që mund të ndiqni. Këto festime zakonisht vijnë me shumë të mira si ëmbëlsirat, çokollata ose akullore. Shumë shpesh përfundojnë … Read more
Për një të ri me një çrregullim të të ngrënit, Krishtlindjet janë shpesh një kohë e frikshme. Ushqimi luan një rol shumë më kompleks në shoqëri sesa vetëm të ushqyerit. Është fokusi i shumë takimeve shoqërore, mjeti i festës dhe i përzemërsisë dhe në shumë familje është edhe gjuha e dashurisë dhe e lavdërimit. Kjo … Read more
Çfarë është vaksina kundër virusit HPV? Vaksina kundër virusit HPV ndihmon që të parandalojë infektimin e personave nga mikrobi i quajtur “Virusi i Papilomes Humane,” ose ndryshe “HPV.” A ekzistojnë vaksina kundër virusit HPV ? Aktualisht qarkullojnë 2 lloje vaksinash kundër këtij virusi (Gardasil dhe Cervarix) të cilat ndihmojnë në parandalimin e kancerit e Qafës së Mitrës. … Read more
Ka disa sëmundje që klasifikohen në çrregullimet reumatizmale. Termi reumatizëm është një term i përdorur gjerësisht për të përshkruar artritin reumatoid. Çrregullimet reumatoid përfshijnë ato që prekin muskujt, nyjet dhe kockat. Ato janë të zakonshme dhe kanë një ndikim të madh në shëndetin e një popullate të madhe në mbarë botën. Kushtet më të rënda … Read more
Kanceri i gjirit është kanceri që formohet në indet e gjirit, zakonisht kanalet (tubat që çojnë qumështin në thithkë) dhe lobulat (gjëndra që prodhojnë qumësht). Ndodh si te meshkujt ashtu edhe te femrat, megjithëse kanceri i gjirit tek meshkujt është i rrallë. Kanceri i gjirit është kanceri më i zakonshëm në Mbretërinë e Bashkuar. Çdo … Read more
Për shumë njerëz, vendimi se kur duhet bërë një test shtatzënie mund të jetë një burim i madh ankthi. Ndonjëherë stresi është për shkak se ju dëshironi të mbeteni shtatzënë. Ndonjëherë është sepse nuk dëshiron të jesh. Pavarësisht nëse jeni duke shpresuar për një rezultat negativ apo pozitiv , marrja e një testi të hershëm … Read more
Për kujdesin gjinekologjik, një grua duhet të zgjedhë një mjek me të cilin mund të diskutojë me lehtësi tema të ndjeshme, si seksi, kontrolli i lindjes, shtatzënia dhe problemet që lidhen me menopauzën. Praktikuesi mund të jetë një mjek, një infermiere-mami, një praktikues infermiere ose një ndihmës mjek. Ekzaminimi gjinekologjik i referohet veçanërisht ekzaminimit të … Read more
Nëse po e ushqeni me gji fëmijën tuaj, me siguri keni supozuar se qumështi i gjirit është ushqimi perfekt i plotësuar me çdo vitaminë që mund të ketë nevojë i porsalinduri juaj. Dhe ndërsa qumështi i gjirit është ushqimi ideal për të sapolindurit, shpesh i mungojnë sasitë e mjaftueshme të dy lëndëve ushqyese thelbësore: vitamina … Read more
Vitamina A është një vitamina e tretshme në yndyrë e pranishme në mënyrë natyrale tek disa ushqime. Gjendet në formën e retinolit tek produktet me origjinë shtazore dhe provitamina A në burimet bimore. Si të gjitha vitaminat, është e nevojshme të merren sasi të vogla çdo ditë. FUNKSIONET DHE PËRFITIMET NGA VITAMINA A Vitamina A … Read more
Çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD) është një gjendje e shëndetit mendor që mund të shkaktojë nivele të pazakonta të hiperaktivitetit dhe sjelljeve impulsive. Njerëzit me ADHD gjithashtu mund të kenë vështirësi të përqendrojnë vëmendjen e tyre në një detyrë të vetme ose të qëndrojnë ulur për periudha të gjata kohore. Shumë njerëz … Read more